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2008年11月11日 (火)

今度こそ

このところ、腹筋運動と腰を回す運動をほぼ毎日やっている。




少しだけ脇腹の脂肪が減ったような気がしている。ビリーズブートキャンプの真似事や、ウォーキング&ランニングでは得られなかった感覚だ。




今度こそ、成果が出るかもしれない。



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